大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本老人必吃的12種健康食物，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~【博客來週年慶-推薦心得】

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

輕鬆、閒暇、愉悅......，這是人們對老年生活的美好期待，但這一切都必須建立在健康的基礎上。

人們老了，身體狀況、健康狀況可能都會大不如前。這個時候更需要講究飲食，選擇適合的、有針對性的食物，發揮食物的保健功效。

本書挑選12種最適合老年人食用的食物，精心搭配招牌菜色，滿足老人日常營養所需，幫助老人們吃得更營養、身體更健康。

須知：

  • 出版社：開明出版社

    新功能介紹

  • 出版日期：2006/05/01
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

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▲《戰地風雲 1》的「戰鬥載具」影片畫面。（圖／翻攝自Youtube）

記者褚于翔／綜合報導

由DICE團隊所開發的《戰地風雲 1》（Battlefield 1）預計在10月21日推出在PS4、Xbox One以及PC等三平台上，最近釋出以「戰鬥載具」為主題的宣傳影片。

此款遊戲採用「寒霜」引擎製作而成，遊戲的內容背景主要是在20世紀初的第一次世界大戰時期，玩家會經歷的戰場像是法國城市突圍巷戰，義大利阿爾卑斯山空曠地形戰，或是阿拉伯的沙漠戰，可以駕駛坦克、摩托車，雙翼飛機與巨型戰艦來進行作戰。

玩家可以好好體驗當初那些軍武科技的運用，同時善用這些武器來面對一場又一場的激烈戰況。

▼《戰地風雲 1》的「戰鬥載具」影片。（影片取自Youtube，如遭刪除請見諒）





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